A compter du 06 janvier, des séances de Pilates sont dispensées à la Maison du Département de Lunéville, les mardis ou jeudis.
Le pilates est un cours de renforcement musculaire doux et profond. Basé sur une respiration lente, il permet aux personnes de se concentrer pendant une heure sur des exercices d'équilibre, de souplesse et de renforcement sur l'ensemble du corps en musique.
Les séances sont dispensées par Céline animatrice diplômée.
Tarif pour l’année 2025/2026
- 70 € pour l’amicaliste
- 100 € pour le non amicaliste ou l’accompagnant
Bulletin d'inscription disponible ci-dessous. A renvoyer pour le 12 décembre 2025
